Eļļas zīdaiņu ādas kopšanai

Minerālās un augu eļļas: kuras no tām ir labākas zīdaiņa ādas kopšanai?

Eļļas ir tradicionāls, gadu simtos pārbaudīts ādas kopšanas līdzeklis. Ādas kopšanai vispiemērotākās ir augu un minerālās eļļas. Tās aizkavē ādas mitruma zudumu un padara ādu elastīgāku.

· Abiem eļļas tipiem ir dažādas ķīmiskās īpašības. Optimālu kosmētisko efektu panāk, ja izmanto augstas kvalitātes produktu un to pareizi lieto.

Eļļas (normālā istabas temperatūrā) ir ūdenī nešķīstoši, hidrofobi, atšķirīgas viskozitātes šķīdumi, kuriem ir līdzīgas fizikālās īpašības. Iedalot eļļas, izšķir četras klases:

• augu vai dzīvnieku eļļas;
• minerālās eļļas;
• sintētiskās eļļas;
• ēteriskās eļļas.

Pie sintētiskajām eļļām pieder silikoneļļas (tās galvenokārt izmanto matu kosmētikā vai zobu pastās) un Guerbet spirti.

Ēteriskās eļļas ir smaržvielas, kuras parasti iegūst no augu daļām ar ūdens tvaiku destilāciju. Tas ir komplekss maisījums no gaistošajiem spirtiem, esteriem un laktoniem. Ēteriskajām eļļām piemīt smarža un tām var būt konservējoša, insekticīda, fungicīda vai pretmikrobu iedarbība.

Ādas kopšanas produktos parasti tiek izmantotas parafīna eļļas un augu eļļas. Augu eļļas galvenokārt sastāv no triglicerīdiem, kuri veido saliktos ēterus ar atšķirīgām taukskābju ķēdēm. Ķēdes garums aptver sešas līdz 24 nesazarotas ūdeņraža ķēdes. Papildus augu eļļas satur brīvās taukskābes, tauku spirtus un vaskus, savukārt, dzīvnieku eļļas papildus līdz diviem procentiem “nesaziepējamu” komponentu, galvenokārt - holesterolu. Pie pārējām sastāvdaļām pieder steroli, vitamīns E (antioksidants), skvalēns, alifātiskie spirti, ogļūdeņraži un triterpēni.

Eļļu ieguvei ir dažādas metodes. Karstā vai aukstā augu daļu spiešana, destilācija ūdens tvaikos, ekstrakcija un rafinēšana.

Spiežot augu daļas, lielākā daļa augļu un augu sastāvā esošo vielu tiek saglabātas gandrīz nemainītā formā. Taču vienlaikus gala produktā paliek arī nevēlamās sastāvdaļas, piemēram, kaitīgās vielas, piemaisījuma vielas un alergēni. Ar ūdens tvaiku destilācijas palīdzību iegūst ļoti tīras eļļas. Taču šī metode patērē ļoti daudz enerģijas un ir dārga. Ekstrakcija ir nespecifiska iegūšanas metode, kurā var saglabāties problemātiski šķīdinātāji.

Smalkā rafinēšana (skat. 7.lpp.) ir maiga ķīmiskās tīrīšanas metode, kurai ir vairākas praktiskas priekšrocības. Kamēr lielākā daļa eļļas sastāvdaļu paliek natīvas, bet alergēni, pesticīdi vai līdzīgas saturā esošās vielas tiek aizvāktas selektīvi, nepieciešamais enerģijas patēriņš ir vidējā līmenī, un gala rezultātā tiek iegūtas ļoti tīras eļļas. Zināmos apstākļos var tikt iznīcinātas dažas pret temperatūru ļoti jūtīgas vielas, taču – ja nepieciešams – iespējams šīs sastāvdaļas atkal pievienot beigās.

Augu un parafīna eļļām raksturīgās īpašības ļauj tās uzskatīt par piemērotām ķermeņa ādas kopšanai. No minerāleļļas ar saspiešanas procesu , t.i. augstas temperatūras un spiediena ietekmē, iegūst tā saucamo vieglo balto eļļu. Pēc tam šī vieglā minerāleļļas frakcija tiek pakļauta pārstrādāšanai un šādā veidā iegūst šķidro parafīnu, kura ķēdes garums parasti ir 14 līdz 20 oglekļa atomi.

Šķidrajam parafīnam, ko izmanto kosmētikā, ir augsta medicīniska un farmaceitiska kvalitāte. Parafīna eļļa ir ļoti stabila un izceļas ar augstu produkta drošību. Āda nelaiž cauri parafīna eļļas ķēdes sākot no C14, jo tā sastāv galvenokārt no garu ķēžu ogļūdeņraža ķēdēm, un tai nav alerģiskā potenciāla. Tādēļ parafīna eļļa, kā pierādīts, nevar izraisīt alerģijas vai kairinājumu arī jūtīgai zīdaiņa ādai.

Pamatojoties uz to, parafīna eļļas vai vazelīns alergoloģijā tiek izmantots kā aklā vērtība, t.i. kā placebo kontrole. Parafīna eļļa ir inerta pret oksidatīviem procesiem, kā arī pret parasto bakteriālo sadalīšanos.

Parafīna eļļas drošību un stabilitāti nepārspēj gandrīz neviens kosmētikas produkts. Tā ir eļļa, kas smaržas ziņā ir neitrāla, aizkavē ādas mitruma zudumu un padara ādu mīkstu un maigu. Zināmos apstākļos tā var radīt taukainas ādas sajūtu. Tāpēc parafīna eļļa ir ideāls kosmētisks tīrīšanas produkts, piemēram, maigai jūtīgā zīdaiņa dibentiņa ādas tīrīšanai. Āda tiek notīrīta, tā ir aizsargāta, un eļļa aizkavē ādas izžūšana.

Augu eļļas iegūst no eļļas augiem, kuru sēklās vai augļu mīkstumā eļļa ir kā barības un rezerves viela. Augu eļļas tiek iegūtas, tās izspiežot vai ekstrahējot ar organiskiem šķīdinātājiem. Āda šīs eļļas labi absorbē, tās satur aktīvas ādas kopšanas sastāvdaļas, un, salīdzinājumā ar parafīna eļļu, rada mazāku taukainuma sajūtu.

Augu eļļām to “dabiskās” izcelsmes dēļ parasti tiek dota priekšroka. Taču augu eļļu produktu drošība vienmēr ir mazāka nekā minerālajām eļļām. Visas augu eļļas, it sevišķi aukstas spiedes eļļas, satur zināmu alergēnu potenciālu. Augu eļļas parasti ir mazāk stabilas, tās var saturēt pesticīdus un bieži tām piemīt specifisks sensibilizējošs potenciāls. Turklāt svarīgi, ka augu eļļu kvalitāte, atkarībā no izmantotajiem augiem un ražas kvalitātes, var būt svārstīga.

Īpaši svarīgi jūtīgai ādai ir izmantoto eļļu optimālais “drošības profils”. Tādēļ, darbojoties ar augu eļļām, jāņem vērā to kvalitāte un tīrība. Lai samazinātu raksturīgo alerģisko potenciālu, kosmētikā parasti izmanto dažādu eļļu maisījumu. Ja eļļas sajauc, paaugstinās produkta drošība: maisījumā samazinās alergēnu, kā arī jebkurš pret pinnēm vērsts potenciāls. Augstā eļļu kvalitāte, kā arī bioloģiskās, ķīmiskās un fizikālas īpašības jāizvēlas tā, lai eļļa ideāli būtu piemērota ādas kopšanai vai masāžai.

Eļļai, no vienas puses, jābūt labam lubrikantam, no otras puses, ādai to labi jāabsorbē un jāatstāj patīkama sajūta. Lai garantētu labu ādas kopšanu, vienlaikus maisījumā jābūt optimālai, vairākkārt piesātināto taukskābju attiecībai. Kā piemēru var minēt ādas kopšanā sekmīgi pārbaudīto sojas, kokosrieksta, saulespuķu un kukurūzas eļļu maisījumu.

Lai nodrošinātu augstu eļļu tīrību, eļļas vienmēr smalki jārafinē. Tā augu eļļas saglabā ādu kopjošas īpašības un tiek minimalizēts alergēnais potenciāls. Vienlaikus eļļas šādā ceļā kļūst labāk uzglabājamas – eļļa tik ātri neoksidēsies, t.i. nebūs sasmakusi.

MASĀŽA

Ja zīdaiņa ādu maigi masē ar zīdaiņu masāžas eļļu, tūlīt sajūtam patīkamu iedarbību: āda top maigāka, kļūst mīksta un vingra. Turklāt zīdaiņu masāžas eļļas iedarbība nav tikai subjektīva, to apstiprina zinātniski pētījumi.

Masāža ar zīdaiņu masāžas eļļu pasargā ādu no izžūšanas un vienlaikus paaugstina mitrumu un elastīgumu. Eļļa ir piemērota ne tikai maigai zīdaiņa masāžai, bet arī sausas ādas kopšanai pieaugušajiem vai profilaktiskai masāžai pret grūtniecības strijām. Pat sausa āda pēc šādas masāžas kļūst gluda un maiga. Tāpēc regulāri lietojot eļļu masāžai, tiek nostiprinātas ādas dabiskās īpašības.

Pētījuma ietvaros PD Dr. med. H. Blics (Blitz), dermatologs un alergologs, 28 dienas pētīja to, kāda ietekme ir regulārai ādas apstrādei ar Johnson’s baby eļļu pēc dažādiem ādas īpašību parametriem. Johnson’s baby eļļa vienu līdz divas reizes dienā tika uzklāta uz ādas. Pēc 14 dienām sekoja pirmā ādas elastības, kā arī mitruma noteikšana. Pēc otras pārbaudes, pēc 28 dienām, papildus tika izmērīti ādas raupjuma parametri. Rezultātus salīdzināja ar izejas vērtībām, kā arī ar neapstrādātu kontrolgrupu.

Jau pēc 14 dienām, pateicoties apstrādei ar masāžas eļļu, palielinājās ādas elastība salīdzinājumā ar izejvērtību gandrīz par ceturtdaļu (1. attēls). Pēc vēl divām apstrādes nedēļām rezultāti joprojām uzlabojās, ādas elastība palielinājās par 58%, kamēr neapstrādātajā kontrolgrupā tikai par 11 procentiem.

Salīdzinoši labi rezultāti panākti ādas mitruma parametros (2. attēls). Kamēr ādas mitrums neapstrādātiem eksperimenta dalībniekiem nemainījās, tiem pētījuma dalībniekiem, kuru āda tika apstrādāta ar Johnson’s Baby eļļu, pēc divām nedēļām tas palielinājās par 14 procentiem un pēc 28 dienām par 24 procentiem.

Arī ādas raupjumu var ievērojami samazināt pēc 28 dienu ilgas apstrādes (3.attēls). Ja āda regulāri tika ieeļļota ar masāžas eļļu, ādas raupjums samazinājās par vienu trešdaļu (37 procentiem), neapstrādātai ādai savukārt varēja konstatēt ādas raupjuma pasliktināšanos (1 procents). ATTĒLS 1-3

1. Jau pēc divām nedēļām jūtami uzlabojās ādas elastība

   Ādas raupjuma samazināšanās

   	Pēc 28 dienām
   Johnson’s Baby eļļa	37%
   Neārstētie	-1%

2. Ādas raupjums pēc četru nedēļu apstrādes samazinājās par vienu trešdaļu

Zīdaiņu un bērnu āda atšķiras no pieaugušo ādas:

Jūtīgas zīdaiņu, bērnu, kā arī pieaugušo ādas kopšanā ilgus gadus sekmīgi tikušas izmantotas eļļas.

Pieaugušo ādai domātās eļļas ir piemērotas:

- ādas masāžai, piemēram, lai izvairītos no grūtniecības strijām;

- kosmētikas noņemšanai;

- ādas kopšanai pēc peldes vai dušas parasto mitrinošo krēmu vietā. Ja eļļu iemasē vēl mitrā ādā, tiek saglabāts ādas mitrums. Tādējādi āda kļūst patīkami maiga un elastīga.

Pa visu ķermeni cilvēkam ir sadalīti 5 miljoni jušanas receptoru – tikai pirkstu galos vien to ir 3000. Ar ādas palīdzību cilvēks jūt aukstumu un siltumu, sāpes un maigumu. Katra ādas virsmas reakcija tūlīt tiek nosūtīta kā ziņojums uz smadzenēm. Jau vienkāršs pieskāriens var pazemināt vai paaugstināt pulsu un asins spiedienu.

Pieskāriena sekas uz cilvēka veselību vairāk kā 50 pētījumos parādīja psiholoģe Dr. Tifanija Fīldsa (Tiffany Fields) un viņas 28 līdzstrādnieki no Touch Research Institute. Zinātnieki pierādīja: pieskārieni ne vien iedarbojas garīgi, bet tiem ir arī ārstnieciska iedarbība uz dažādām slimībām, tādām kā astma, migrēna, kolikas vai hiperaktivitāte. Regulāri pieskārieni zīdaiņiem viņus pozitīvi ietekmē un var veicināt viņu attīstību.

Pieskāriena un kinētiskas ārstēšanas ietekme uz pirms laika dzimušiem zīdaiņiem tika pētīta Touch Research Institute pētījumā. 20 pirms laika dzimušus zīdaiņus vairāk kā 10 dienas trīsreiz dienā maigi masēja. Ar šādas stimulācijas palīdzību pirms laika dzimušie zīdaiņi par 47% vairāk pieņēmās svarā dienas laikā salīdzinājumā ar kontrolgrupas bērniem, kuri netika masēti. Tādējādi pirms laika dzimušie zīdaiņi varēja tikt izrakstīti no klīnikas sešas dienas ātrāk nekā kontrolgrupas bērni. Zinātniece Dr. Tifanija Fīldsa (Tiffany Fields) apstiprināja: “Šie bērni bija aktīvāki, uzmanīgāki un parādīja izteiktāku orientēšanā spēju un labu motoriku.”

Ja pieskārienus papildina ar zīdaiņa masāžas eļļu, var iegūt vēl labākus rezultātus,. “Pieskārieni lielā mērā var pozitīvi ietekmēt bērna attīstību,” paskaidroja amerikāņu psiholoģe, “un ar eļļu masāžas kustības tiek veiktas īpaši maigi un vienmērīgi.”

Kopsavilkums: maigi glāsti un masāža ir ne vien brīnišķīgs veids, kā parādīt bērnam simpātijas un mīlestību, bet tie ir arī medicīniski vērtīgi.

Ģimenes siltumsAttīstīt mūžīgi vērtīgās cilvēku savstarpējās saite

Mīlestība iet caur ādu

Pirmos jutekļu iespaidus jaundzimušais iegūst caur ādu: bērns jūt, kā viņu tur, šūpo un glāsta. Pēc iespējas biežāki un intensīvāki fiziskie kontakti ļauj pieaugt drošības un aizsargātības sajūtai. Zīdainis sajūt ģimenes siltumu un tā jau pirmajos dzīves mēnešos attīstās viņa saikne ar cilvēkiem – mīlestība šeit vārda tiešā nozīmē iet caur ādu.

Ja vecāki zīdaini masē, viņi ar to komunicē pirmajā valodā, kādu viņš saprot: pieskārienu valodā. Atrodiet laiku Jūsu bērnam un intensīvāk reaģējiet uz viņa vajadzībām. Ar laiku Jūs iemācīsities labāk saprast viņa raidītos signālus. Bērna masāža ieteicama tieši tēviem, kuri mājās parasti pavada maz laika. Tā tiks veidota ciešāka saikne un veidotas tuvākas attiecības.

Turklāt, zīdaiņa masāža uzlabo viņa pašsajūtu, veselību un veicina attīstību. Tā Maiami universitātes Medicīnas skolas Touch Research Institute pētnieki konstatēja, ka pieskārieni stimulē parasimpatiski, un ķermenis tiek noskaņots mieram un atpūtai. Masāža zīdaini nomierina, daudzi bērni pēc tam labāk iemieg un guļ. Zīdaiņa masāža veicina regulāru miega ritmu.

Pieskaršanās samazina arī stresu, uzlabo koordināciju, muskuļu elastīgumu un veicina ķermeņa apzināšanos.

Daži padomi pirms sākat masāžu. Izsekosim pāris pamata tehnikām, kuras Jūs varēsiet viegli apgūt.

• Ērta vieta: atrodiet sev un Jūsu zīdainim ērtu vietiņu, ieslēdziet mierīgu, nomierinošu mūziku.
• Zīdaiņiem vajadzīgs siltums: telpas temperatūrai jābūt vismaz 22 grādiem pēc Celsija. Ja Jums ir sildītājs vai sarkanā lampa, Jūs masāžas vietu varat patīkami iesildīt.
• Novelciet rāpulīšus: zīdainim jābūt pilnīgi kailam. Jūs varat bērnu masēt pirms peldes vai arī pēc tam.
• Vienmēr masējiet ar eļļu: tādējādi tiek samazināta roku berze pret zīdaiņa ādu un masāžas kustības kļūst vēl maigākas. Iesmērējiet ar Johnson’s baby eļļu vispirms Jūsu rokas, lai tās iesiltu. Nelejiet eļļu tieši uz zīdaiņa ādas.
• Novērsiet traucējumus: gari nagi var traucēt zīdainim, tāpat gredzeni, rokas pulksteņi vai rokas sprādzes.
• Nepārtraukts kontakts: kad esat sākuši masāžu, tās laikā nepārtrauciet kontaktu ar ādu. Skatieties uz zīdainīti, runājiet ar viņu, padziediet viņam.
• Baudai ir lielāka nozīme nekā tehnikai: pirms sākat, Jums vienmēr jāpalūdz atļauja zīdainim - tas nav domāts burtiski. Jūsu bērns arī bez vārdiem skaidri parādīs, vai viņš tiešām ir gatavs. Ja viņš ir saspringts vai enerģiski kliedz, akceptējiet viņa “Nē”.
• Tagad sākam: pierādīts, ka ir vērts sākt ar kājām, tad masēt vēderu, krūtis un visbeidzot rokas, seju un pēdējo – muguru. Ar laiku Jūs atradīsiet ritmu, kurš būs patīkams Jums un zīdainim. Neatkarīgi no secības ir spēkā sekojošais: katru masāžas kustību veiciet vismaz divas reizes pēc kārtas. Masējiet maigi, ar vieglu spiedienu.

Viss notiek tikai ap zīdaini! No rīta līdz vakaram uzmanības centrā ir jaunais zemes iemītnieks. Tas ir pilnīgi normāli un pareizi. Tomēr arī jaunajām māmiņām vajadzīgs laiks, kas piederētu tikai viņām: laiks, kurā viņas domā par sevi un var smelties jaunus spēkus.

Atcerieties, ka augstvērtīga eļļa, kā Johnson’s Baby, brīnišķīgi atslogos un palutinās arī Jūsu grūtniecībā un dzemdībās nogurušo ādu.

ir maiga, bet pamatīga tīrīšanas metode, kura ... rūpīgi attīra pesticīdus un alergēnus

Spiežot, ekstrahējot vai izkausējot augu valsts produktus, vispirms rodas neapstrādātas eļļas un tauki. Atkarībā no iegūšanas metodes un eļļu veida, šīs neapstrādātās eļļas satur virkni atlikumu, kuri nav vēlami gala produktā, jo paaugstina alerģisko potenciālu. Te jāmin sēklu daļiņas, fosfatīdus, ogļhidrātus, olbaltumus, gļotvielas, taukskābes, metāla atlikumus, krāsvielas, vaskus, oksidācijas produktus, toksiskos komponentus, tādus kā policikliskie aromātiskie ogļūdeņraži, pesticīdu atlikumi, katrai sugai raksturīgas smaržu un garšas vielas vai tamlīdzīgi.

Smalkās rafinēšanas mērķis ir maksimāli izdalīt nevēlamās pavadošās vielas, ievērojami neietekmējot vajadzīgās (piemēram, nepiesātinātas taukskābes), piemēram, vitamīnus.

Klasiskas smalkās rafinēšana principus iedala četrās metodēs:

• Iepriekšēja attīrīšana (attīrīšana no atlikumiem) atlikuma vielu, fosfatīdu vai citu kompleksu koloidālo savienojumu atdalīšanai.

• Atskābināšana vai neitralizācija, apstrādājot ar sārmiem (ķīmiskā rafinēšana), ar destilāciju (fizikālā rafinēšana) vai citu metodi. Šajā solī vienlaikus attīra eļļu no traucējošām palīgvielām, piemēram, oksidētām tauku sastāvdaļām, fosfatīdu atlikumiem, atlikuma vielām un aflatoksīniem (pelējuma sēnītes inde) u.tml.

• Krāsas noņemšana (balināšana), izmantojot adsorbcijas vielas, piemēram, balinošos mālus un aktīvo ogli, vai ar citām metodēm. Šīs balināšanas mērķis ir ne tikai izvadīt no atskābinātās eļļas krāsvielas, īpaši karotinoīdus, hlorofilus, bet arī vienlaikus gļotvielas, fosfatīdus, ziepes u.tml.

• Dezodorēšana vai tvaicēšana ar vakuuma apstrādi, t.i. karstus ūdens tvaikus vakuumā pūšot caur eļļu. Šajā - pēdējā rafinēšanas procesa fāzē tiek izdalītas smaržvielas no atskābinātas un izbalinātas eļļas. Šādā veidā no eļļas izdala aldehīdus, ketonus un daļēji arī citus gaistošus komponentus, brīvās taukskābes, alkoholus, sterīnus, tokoferolus utt.